武术想必大家都有所了解，无论是在电影中，还是在现实生活中都能看到练习武术的人们。那么武术中也有很多不同的练习，您是否了解武术中的腿法有哪些呢？今天就由济南武术万博appmanbetx手机版的小编来为您讲一讲：

武术

腿法：

1、正踢腿

身体立起，一腿直立支撑，另一腿挺直，勾脚向上踢起。脚尖向前额正中部（或贴头顶、或向鼻尖）踢者，称为“正踢腿”

2、斜踢腿

脚尖向导侧耳部踢者，“斜踢腿”

3、侧踢腿

身体立直，一腿伸直支撑，脚尖外摆；另一腿挺直沿体侧向脑后勾脚上踢，称为“侧踢腿”。要诀是：正身转头，外旋开胯，三只一勾，过胸加速。

4、里和腿

身体直立；一腿伸直支撑，脚尖向前；另一腿挺直测起踢至头测，经面前向对侧斜前上方划弧摆落的动作，称为“里和腿”。

5、外摆腿

身体直立；一腿伸直支撑，脚尖外摆，另一腿挺直勾脚斜踢，再经面前（或贴头顶）向体侧划弧摆动落下，称为“外摆腿”。要诀是：歇起侧落，弧高齐头，三直一勾，横向加速。

6、弹踢腿

弹踢腿是一腿支撑，另一腿先屈膝提起，脚面崩平，然后向前挺膝弹出，利达脚尖的屈伸性腿法。弹腿分平弹和低弹两种。平弹腿支撑腿伸直，腿弹至与髋同高，脚尖不过腰脐。低弹腿支撑腿弯屈，腿弹至脚高不超过膝盖。要诀是：提要屈，膝要定，伸要跪，力点明。