大家都知道，练武术能增强体质，释放压力，提升身体机能，毕竟有句老话“运动不止，生命不息”。可是大家都知道，练武术带来的“奢侈品”吗？

武术

坚毅：

对于武术修炼者而言，初学武术最新学习的便是武术精神。中国武术崇尚武德，“未曾习武先修德”，“短德者不可与之学，丧理者不可与之教”。宽容、忍耐、坚强、尊师爱友、仁义，谦虚和诚实等等都习武者的武德修养。

这些坚毅的品质时刻激励着武术人，在赛场上，在训练中，在生活中。人生不如意事十之八九，难免遭遇失败和挫折，这时候就需要一颗坚毅的心，勇敢的面对生活中的不如意。

沉稳：

每临大事有静气，是古人对万博ManBetX手机版客户端的告诫，不要遇到一点事情，就一副慌慌张张的样子，好像天都要塌了似的。随便彰显自己的情绪，在别人看来是一种极不成熟表现。

素养：

武术是一项充满正能量的运动，通过练习武术每个人所收获的不同，但却都受益颇多。

内涵：

武术是一项具有文化内涵的运动，不是暴力运动。武术练习能够提高精神气，这种武术修炼所带来的气质是独特的。

责任感：

未曾习武先习德，武德是每个武术修炼者的必修课。武术人有着强烈的责任感，清楚自身的使命，并为之努力奋斗。